সাধারণত গ্রীষ্মকালে ব্রণের সমস্যাও বাড়ে। সেক্ষেত্রে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। গরমে ত্বকে উপরে ঘাম ও ময়লা জমে ব্রণ-র সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। এক্ষেত্রে গরমে কীভাবে কমাবেন ব্রণ?
ব্রণ কমাতে আপনাকে বেশ কয়েকটি নিয়ম মানতে হবে। চলুন নিয়মগুলো জেনে নিই-
- সবার আগে ত্বক ভালো মতো পরিষ্কার রাখতে হবে। কারণ ত্বকের লোমকূপে ময়লা জমে গিয়ে ব্রণ-র সৃষ্টি হয়। তাই নিয়ম করে ফেসওয়াশ ব্যবহার করা জরুরি।
- ২ শতাংশ স্যালিসাইলিক অ্যাসিড ব্রণর জন্য খুব ভালো। তাই এমন ক্রিম বা ক্লিনজার ব্যবহার করুন যাতে ২ শতাংশ স্যালিসাইলিক অ্যাসিড রয়েছে।
- মধুতে প্রচুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। তাই মুখে মধু মেখে রাখতে পারেন। এতে ব্রণ নিরাময় হয়।
- টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করলে ব্রণ-র সমস্যা দূর হয়।অ্যালোভেরা জেল ত্বকের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ত্বকে নিয়ম মাফিক অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে ব্রণ-এর সমস্যা দূর হয়।
- ব্রণমুক্ত ত্বক পেতে মুখে বার বার হাত দেওয়া বন্ধ করুন। কারণ মুখে বারবার হাত দিলে হাতে থাকা ব্যাকটেরিয়া ত্বকে লেগে ব্রণ এর সৃষ্টি করে।
সুত্রঃ এশিয়ানেট নিউজ।
আজ ৬ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ | হেমন্তকাল | ১৯শে জমাদিউল আউয়াল, ১৪৪৬ হিজরি | সন্ধ্যা ৭:০৫ | বৃহস্পতিবার
ডিবিএন/এসই/ মোস্তাফিজুর রহমান (বাপ্পি)
